Как Кристиан Бейл похудел для фильма «Машинист»: интересные факты, особенности, диета для подобного похудения и меню

0
140

В 2004 году на экраны вышел фильм «Машинист». Главную роль сыграл Кристиан Бейл. Однако для этой роли ему пришлось сильно похудеть. В кинематографе еще ни один человек не худел так для роли. Подробнее об этом можно прочитать на сайте https://piterets.ru/clause/house-famil/31116-kak-hudel-kristian-bejl-dlja-filma-mashinist-skolko-v-itoge-on-sbrosil.html.

История

Кристиан начал сниматься в кино еще в 12 лет. Можно сказать, что его деятельность является семейным делом. Оба дедушки были актерами, а мать – балериной. Именно поэтому он с детского возраста начал сниматься в фильмах. Известно, что актерам приходится сложно. Им нужно вживаться в роль, а иногда идти на риски. Так и произошло в фильме «Машинист». Кристиану во время съемок пришлось изменять свою внешность несколько раз. Однако наиболее важным событием стало то, что он похудел на 30 кг.

Диета

Многие люди задаются вопросом, как актер смог сбросить 30 кг. Для этого он соблюдал специальную диету.

Завтрак Кофе без добавления сахара, сливок или других добавок и яблоко среднего размера
Обед 200 грамм тунца и чашка кофе. Стоит отметить, что тунец должен быть в собственном соку, без добавления масла. В кофе также нельзя добавлять никаких добавок
Ужин Чашка кофе безо всего
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Режем стекло дома – видео

Из этого можно сделать вывод, что диета актера была практически голодная. Помимо этого, актеру пришлось применять поливитамины, чтобы не навредить организму, ведь получать активные компоненты было не из чего. Помимо похудения, актер активно занимался. Это позволило укрепить мышцы и набрать мышечную массу.

Интересные факты

В момент подготовки к съемкам, актер весил 80 кг. Когда он сбросил почти 30 кг, то был похож практически на скелет. Удивительно, что актер хотел сбросить до 45 кг, но врачи не дали ему этого сделать. В таком состоянии была реальная угроза для его жизни. Однако в следующем фильме «Бэтмен: Начало» — Кристиан выглядел достаточно накачанным. После похудения ему стало проблематично бегать, так как мышцы ног стали значительно слабее.

Режиссер фильма признался, что не спросил актера худеть для игры в данном фильме. Это было личное желание Кристиана. Когда режиссер увидел его в таком состоянии на съемочной площадке, то очень удивился.

Особенности

Главной особенностью фильма является то, что сюжет похож на сюжет романа Достоевского «Преступление и наказание». Раскольникова и Резника объединяют следующие моменты:

  • Обоих героев нельзя назвать отрицательными;
  • Оба героя испытывают сильное чувство вины за совершенные преступления;
  • Утешение находят в обществе девушек легкого поведения;
  • Оба понесли наказание за преступления.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Жалюзи из обоев своими руками

Таким образом, фильм «Машинист» является достаточно популярным и интересным. Главный актер пошел на большие жертвы для съемки этого фильма и отлично справился с ролью. Также он представил людям свою диету, которая помогла добиться таких результатов. Однако такие диеты стоит использовать только после консультации с врачом и под его присмотром.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь